Navigation

Input

Input

Tillid

Tillid er en stærk tro på, at tingene nok skal løse sig. At stole på, at uanset hvilken situation du står i, så skal der nok vise sig en løsning.
Det er ikke det samme som at lade stå til og give op, men i stedet en måde at være i verden på, hvor du tror på, at det hele nok skal lykkes, og derigennem kan slippe kontrollen og knokleriet og stole på, at vejen videre viser sig. Når vi øver os i tillid er det meget nemmere at slippe martyr- eller offerrollen.


Kontrol

Når du ikke oplever at have tillid stiger behovet for kontrol. Når du ikke har tillid, bliver du utryg, og en måde at navigere på er at gribe til kontrol. Du forsøger at planlægge og kontrollere dig ud af situationer, hvilket typisk giver mange tanker, bekymringer og ofte også knokleri, fordi du kæmper, hvor du i stedet kunne slippe lidt og vælge tilliden.
De fleste af os lærer at takle livet ved hjælp af kontrol, men når vi slipper ansvaret og oplever, at det lykkes, så bliver det nemmere og nemmere at vælge tilliden.

DOWNLOAD

Navigation, video 
Download her

Navigation, video som lydfil
Download her